河南天屹龍騰文化傳播有限公司為您提供安陽濮陽散打培訓。安陽濮陽散打培訓,靜德武館(176 3833 9776),直拳是散打中使用頻率較高的拳法,左直拳可以連續進攻,又能為所有拳法腿法做引拳。右直拳是重拳距離較遠打起來力量大,通常在左拳的掩護下連續進攻,破壞對方的平衡,給其他腿法和摔法創造有利進攻條件.此次為大家分享的是散打拳法教學:散打直拳動作要領d。
左直拳:基本實戰勢站立,左腳蹬地,左腳跟稍外轉,重心移至左腳,上體略左轉,同時,左臂順肩伸肘,使拳面向前直線沖擊,力達拳面,拳心朝下,右拳至下額處,目視左拳,然后左拳直線回收,成基本姿勢。
右直拳預備式:左腿在前,實戰步。動作說明:動作要領要求同上,當右臂前伸的同時右肩前傾,重心移向左腳,上體向左前移,出拳后迅速由原線路收回成實戰步。
散打直拳動作要點:
要使蹬地,擰腰之力順達拳面,整個動作要協調完整,重心不可過多前傾,擊打部位的高低區別于左膝度,擊拳前不可出現先收拳再擊的預兆,也不可在沖拳時將右臂后拉,結合步法的擊法應做到拳到步到。
右直拳:要與右腳蹬地擰腰轉體的力完整一致,從而獲得的沖力,身體重心要在沖拳的同時前移,不可提前,左拳不要下垂或外張。
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