我們公司是一家從事【瑜伽服】【運動服】【無縫內衣】【無縫內褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設計、開發、生產、銷售為一體的服飾公司。
隨著每次呼氣，翻---體向上，右肩貼近右腿，左大腿向后方伸展與右腿夾角超過90度，配合呼吸保持姿勢。 吸氣，轉動上身還原正中，松開雙手，雙臂伸直帶動上身向上抬起還原正中，眼看雙手方向。呼氣，雙臂還原體側，收回左腿向前伸直。反方向練習，坐姿放松。
功效：這個動作可有效收緊大腿內側肌肉。當做這個動作時，你可以---自己的身體像跟拉長的，筆直的木棍一樣。
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瑜伽服舒適度
瑜伽服上衣的長度---不露---為佳，---乃是丹田，若把---這么重要的門露在外吹冷氣(即使是自然風)，對注重養生的人來說，都是不好的。因此建議大家，不論您上衣穿得長一點，或是褲頭高一點，務---把腹部---遮好。腰腹部位不勒腰，褲子選擇有抽繩的，長度和松緊都可以調節。瑜伽練習者需做倒轉練習選擇收腿的好一些。
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設計一定要貼身
設計一定要貼身，不能選擇松松垮垮的瑜伽服，原因有2個：1.松松垮垮的瑜伽服在進行臥式或者是后彎等體式的時候完全沒有問題。但是在進行倒立的時候，衣服容易滑落，會露出衣物和內飾，這是非常不好的。2.松松垮垮的衣服，容易掩蓋你的體式動作，不容易觀察自己的體式是否---。
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