還要掌握---的時(shí)間,每次以20分鐘為宜。好早晚各一次,如清晨起床前和臨睡前。為了加強(qiáng),防止皮膚破損,在施---術(shù)時(shí)可選用一定的作潤滑劑,如滑石粉、香油、按摩乳等。---是“以人療人”的方法,屬于崇尚的自然---的一種。由于它的方法簡便,治果---,所以幾千年來在中國不斷的得到發(fā)展,充實(shí)和提高。清代在保健---方面發(fā)展的特點(diǎn),是對(duì)小兒---的著作較多,內(nèi)容豐富,圖文并茂,手法簡便易行,在民間流傳甚廣中式--- 中式---是,以-理論為基礎(chǔ)的。
---:中手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位?[1]??用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行---。---,為一種非的自然---、物理---。作自我---時(shí),好只穿背心短褲,操作時(shí)手法盡量直接接觸皮膚。---后有出汗現(xiàn)象時(shí),應(yīng)注意避風(fēng),以免---。此外,在過饑、過飽、酗酒或過度疲勞時(shí),也不要作保健---。各種、骨關(guān)節(jié)、、骨、---的老年性骨質(zhì)疏松癥---,---可能引起病理性,擴(kuò)散轉(zhuǎn)移或發(fā)展擴(kuò)散。因此也屬于---。
按摩前要修整指甲、熱水洗手,同時(shí),將指環(huán)等有礙操作的物品,預(yù)先摘掉。也正是由于按摩能夠---。使氣血周流、保持機(jī)體的陰陽平衡,小兒---培訓(xùn)教程,所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對(duì)------有重要作用。---的心、肺、肝、---的或身體過于虛弱者,由于不承受強(qiáng)---,因此一般不宜接受------。應(yīng)該采取措施,及時(shí)搶救。