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春天身心綜合癥之五：靈感枯竭
有過坐在桌前卻一個字都寫不出來，或一個字都讀不進去的惱人經(jīng)驗嗎？一定有的！興致來時，我可以在短短的一個早上洋洋灑灑地寫篇近5000字的企劃案，但靈感枯竭時，腦子里塞了一團混亂的漿糊，任憑喝了多少杯香濃咖啡、調(diào)整了多少次舒服姿勢、洗了多少把冷水臉，寫不出來就是寫不出來！
芳香配方：迷迭香、檸檬、百里香
使用方法：利用擴香器或任何熱源，讓精油香氛彌漫在室內(nèi)空氣中，只要遇到腦子打結(jié)、堵塞，或靈感枯竭時即可一試。如果必須伏案工作或讀書，可以將百里香精油滴1滴在書本扉頁或文件夾封皮上，百里香精油是有名的“智慧”精油，不僅能增加室內(nèi)富有智慧的氛圍，它也--腦部活動，增加腦子里的智慧。此外，如果在辦公室里面對著電腦工作了一個早上，可以在午休過后，上海精油加工廠，滴1滴檸檬精油在電腦鍵盤上，就可以幫助腦子-清醒，還能除去辦公室里過多的-。
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香薰精油是通過在植物中的萃取提煉而出，所以一瓶中都是植物的-，通過正確的使用方法可以大化香薰精油的功效與作用，以下給大家解析關(guān)于香薰精油的正確使用步驟。
香薰精油怎么用
直接吸入法
這是簡便的吸入方法，具體操作是將香薰精油滴在手帕或是紙巾上，或者直接打開精油瓶蓋，也可以做成精油掛墜，用鼻子吸聞，重慶精油加工廠，這種方法對-，呼吸道為有效。
蒸汽吸入法
將沸騰的水倒入洗臉盆中，按照約100毫升水滴入2到4滴精油的比例，用大毛巾或衣服蓋住后腦，附身在臉盆上方，湖北精油加工廠，以口，鼻交替呼吸從熱水中蒸發(fā)出來的香氣，持續(xù)約5分鐘，這是輔助-及呼吸道迅速的方法。
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1.頭i痛
按i摩法：基礎(chǔ)油10ml+薰衣草3滴+薄荷2滴可用羅馬洋甘菊/馬郁蘭/迷迭香取代
用指腹力量按i摩頭部。輕輕按i摩頭部兩邊的太陽穴。
2.鼻竇炎
說明：鼻子上方的鼻竇容易遭受感i染受阻塞，男性精油加工廠，使得聲音聽起來平平的，-時會-并引起腦i膜炎。-鼻竇炎應(yīng)緊急送醫(yī)i治i療，慢性鼻竇炎應(yīng)有長期薰香或每天都以吸入法暢通鼻子的耐心。--時可輕輕按i摩舒緩。
吸入法：水蒸汽或手巾/手帕+迷迭香3滴+天竺葵1滴+尤加利1滴用百里香/薄荷/茶樹/羅勒/杜松漿果取代
按i摩法：基礎(chǔ)油10ml+迷迭香2滴+天竺葵1滴+尤加利1滴+薄荷1滴
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