保健作用 1、---，美容。吃紅薯會不會使人發胖。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，紅薯種苗求購，所以吃了之后不必---會發胖，反而可起到---作用。紅薯中還含有一種類似的2、。飲食中有作用的營養物質是β－胡蘿卜素(---a前體)、---c和---，而在紅薯中三者含量都比較豐富。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸---、預防和結腸直的作用。 3、 有益于---。紅薯富含鉀、β－胡蘿卜素、---、---c和---b6，這5種成分均有助于預防---。補充---和---b6有助于降低---中高半胱氨酸水平，后者可損傷動脈血管，是---的獨立危險因素。 4、預防。為什么一些長期---者活到90歲以上但沒有發生，可能與他們日常飲食中---a含量豐富有關。研究人員建議那些---者或被動---者每天吃一些富含---a的食物如紅薯，以預防。 5、 抗作用。日本的研究人員發現肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周后---中---水平分別降低了26%、60%；并發現紅薯可有效抑制肥胖大鼠----后血糖水平的升高；進食紅薯也可以降低大鼠甘油三酯和游離脂肪酸的水平。因此，紅薯種，國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。
我們用來育苗的薯藤一般都是在秋天收獲的薯藤，然后保留到次年的春天進行培育。而薯藤選擇要查看薯藤是否完好，有沒有霜凍的痕跡，而且薯藤要一些比較健壯、色澤較好的薯藤作為育苗。
同樣為了防止薯藤受到病害的侵擾，扦插前用50%多菌靈或者70%托布津加600倍左右的水浸泡15分鐘左右再進行扦插即可。
通常對于露地種植紅薯來說，不需要覆蓋塑料薄膜，紅薯種苗種植，而且栽苗的---個半月育種比較適合。當然了，紅薯苗的培育方法有很多種，很多農民根據自己的種植經驗來采取不同的育苗方法也可以獲得高產、增收。
總而言之，在培育的整個過程中要做好薯塊、薯藤品種選擇、后期肥水管理以及做好薯苗的病蟲害管理等方面來---培育的薯苗---、更多，紅薯種塊長種苗，更容易實現高產。
出苗率高的品種，可增加出苗率，提高經濟收入。
二、火炕育苗，這樣可以自由控制溫度，調整到和適宜紅薯出苗的溫度，比冷床育苗提高一倍的出苗率。
三、除理，利用赤920浸種可提高30%的紅薯苗的出苗率。
四、選擇薯塊較小的做種薯，紅薯的每塊出苗數量基本相同，選擇較小的薯塊可以儉省種薯的成本開支。一般用5兩以下的薯塊做種薯，比5 兩上的節省一倍的成本。
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