-西梅苗價值
由于西梅的wei他命c低，食時zui好與橙配合，適當的wei他命c能提高身體吸收鐵質的能力。你可以將西梅及橙混合成果汁每朝飲用，使面色更紅潤健康。熱量：239卡路里100克/約5粒大西梅與其他水果比較，西梅的鐵質較高，位列-榜內。鐵質可令你的面色紅潤、充滿光澤，紅喜梅西梅樹苗那里買，而且增加體力，令你看來更精神奕奕。
與中國的話梅不同，西梅糖分-，所以不需要腌制，也不必添加任何糖、鹽等調味品。不去核、不發酵，直接高溫脫水，就可以制成西梅干食用。西梅本身含有天然kang氧化劑，其含量在水果中名列-，這不僅可防止果肉本身腐壞，還可幫助食用者-衰老。國外很多運動員，-是長跑運動員都有每天吃西梅的習慣，可以減緩肌肉的衰老。
果樹對養分的需求特點
1、多年生，高齡長壽，各時期對養分的需求不同。
2、對中微量元素要求較嚴格，一生中經常有缺素癥發生。
3、果樹很多頑固害和營養-有直接關系。
4、葉面營養補充是果樹豐產豐收的關鍵。
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西梅燉排骨
食材:豬小排骨、山藥半根、西梅半盒、料酒兩茶勺、蔥姜段、生抽一湯勺、鹽適量。
做法:豬小排骨洗凈斬小段，用加了料酒和姜片的水飛過，撈出控水;起熱鍋，入底油，待五成熱時下入排骨(若排骨上水份多，可提前用廚房用紙試去)，兩面煎至金黃色，加料酒、生抽、姜片、蔥段、西梅、適量開水，大火燒開，紅喜梅西梅樹苗，關中小火燉30分鐘，山藥去皮洗凈，切滾刀塊，加入鍋中，中火燉10分鐘，加鹽調味，收汁即可。
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