漢堡作為一種快餐,非常的收到年輕人和小朋友的喜歡,但是經常的吃漢堡也是不好的,漢堡加盟店,在家里自己做的漢堡吃的才更讓人放心,看著漢堡其實很簡單好做的,就是面包里面加肉,然后抹上醬加上蔬菜就可以,畢竟是快餐吃多了不是---,但是要是在家里饞的不行了,可怎么辦呢,建議你不要點外賣,不要出去吃,這就來給你分享一個家常版的漢堡做法,北京漢堡店招商,非常符合你的口味,---不會比外面賣的差。
材料豬絞肉300克,牛絞肉300克,高麗菜300克,洋蔥200克,面包粉1杯,蛋1顆,無鹽奶油2大匙,鮮奶5大匙。
調味料
酒2大匙,鹽半大匙,胡椒粉半小匙,日式濃烏醋5大匙。
做法
1.先將面包粉加入鮮奶浸泡至略微濕潤;洋蔥切末;高麗菜切絲后放入冰水中浸泡5分鐘,再撈出瀝干水份后盛入盤中備用。
2.鍋中放入無鹽奶油和洋蔥末炒軟后起鍋備用。
3.取一個碗,放入炒過的洋蔥末、豬絞肉、牛絞肉、泡軟的面包粉、蛋、鹽、酒和胡椒粉抓拌均勻備用。
4.手上先沾少許沙拉油,再取1份在手中上下來回摔打至密合且成厚橢圓狀后,以手指在中間略微壓上凹痕備用。
5.鍋中燒熱2大匙油,放入漢堡排先以小火煎至可以搖動,漢堡店招商哪個品牌好,再翻面煎至定型后,漢堡店招商,轉大火使溫度升高。
6.接著倒入半個漢堡排量的水,再蓋上鍋蓋轉中火煎至熟透后,起鍋盛在高麗菜上,再淋上日式濃烏醋即可完成。
與漢堡類似的還有麻辣燙,作為“厚油底”“重辣味”的餐品,屢遭詬病。實際上,麻辣燙是不少人攝入蔬菜的主要來源。工作忙,懶得洗菜切菜?沒事,來碗麻辣燙吧。甭管什么食材,攏在一起,往濃湯里一丟,隔幾分鐘后撈上來,順嘴下肚。別看它表面漂滿了紅彤彤的油花,食材上真正殘留的,---沒有多少。“水煮菜”的做法,也地保留了蔬菜中的營養成分,真正算起來,比炒菜還要健康一些。說到底,我們沒---視“垃圾食品”如洪水猛獸。任何一種食品,只要能提供給人們某些營養,且干凈---,就有價值。反之,哪怕是綠色蔬菜,如果過量吃、單一吃,也會危害健康。
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