-正骨的功效與作用
-正骨是-骨傷科---比較常用的一種手法，正骨培訓中心，正骨手法也可以被稱作為整骨手法，或者是接骨手法，是根據---出現的不同類型的，所采用的相對應的手法，將畸形的被折斷的骨骼恢復到正常的具備功能的位置，這是-正骨手法的主要作用。
這種手法主要的功效就是恢復肢體的原本位置，讓折斷的骨骼盡量以其原本的結構、形態和角度來進行生長愈合，在盡量不造成其他損傷的前提下，使用正骨手法讓快速---，并且減少出現后遺癥的幾率。而如果出現了除以外的其他肢體損傷，例如肌肉拉傷，肌腱韌帶的等等其他---損傷，應該盡量避免對損傷局部使用-手法，容易造成損傷加重。
正骨手法的注意事項，明---斷 復位之前，醫者對病情要有充分了解，根據病史、-機制和x易查結果作出明---斷，正骨培訓，同時分析骨1折、脫位發生移位的機制，選擇有效的整復手法。《醫宗金鑒.正骨心法旨要》說：“關手法者，銅陵正骨培訓，謂以兩手安置所傷之筋骨，使仍復于舊也”。該書還首i次把“摸、接端提，-按摩”歸納為正骨八法。并詳細闡述了手法的適應癥、作用及其操作要領。
正骨正確的手法和注意事項，改變過去不好的生活工作習慣，不要堅持長時間一個姿勢，嘗試著改變自己的習慣，-正骨培訓，比如原來習慣有右手干活或是提東西改成左手或時左右手倒替著；再就是全身正骨---zui好堅持仰臥姿勢休息，因為仰臥可以使脊椎保持直立狀態，避免-正骨完成導致脊椎再次緩慢錯位。愛惜自己就是關愛自己，也是對家人的關愛。
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