三、白蟲
白蟲就是蒼蠅的幼蟲，就是蛆。白蟲的價格才是三種餌料中貴的，20來個就要2、3塊錢，但是很多釣友不喜歡使用，主要是讓人覺得-。白蟲在晚秋初冬都比較適合使用，是釣大鯽魚---的餌料，或者說使用白蟲釣到大鯽魚的機會較高。
白蟲掛鉤不容易，因為白蟲的皮十分具有韌性，不好穿鉤，而且手法不當就會爆漿，結果魚鉤上只剩下一層皮，完全就沒有猶豫效果了。使用白蟲往往是掛有黑點那端的一點皮，這樣不會爆漿而且有---效果。凡是水底稍有淤泥的水域，使用白蟲效果會較好，這可能跟白蟲的顏色有關系。
蚯蚓常見而且價格便宜，但是氣溫低的季節效果會越來越差。紅蟲只要注意掛鉤技巧，2塊錢的紅蟲---也用不完，也是三種活餌中的。白蟲用的較少，很多時候也買不到，懂得才知道其中的妙用。敬請關注收藏---，每天準時更新，謝謝各位釣友！
民間的老釣友在冬季使用蚯蚓的時候往往都不是直接使用的，可以準備一些炒香的豆餅粉，防蚊，跟小麥粉按照1：1混合，蚯蚓先裹上一層粉餌在下鉤，這樣就有邊釣邊誘的效果，在難聚魚的冬季就顯得尤為重要。
這樣的好處還在于不需要補窩，能夠防止不恰當的補窩導致鯽魚離窩的顯現，防蚊冰絲套裝，運用得當---中鯽魚會越來越多。或者蚯蚓加一些丁香油攪拌，從味道上能夠讓鯽魚有的誘魚效果。
2.垂釣能使人的神經和肌肉松弛。與青山綠水，花草蟲蝶為伴，與和風、鳥語、鼓蛙、蟲唱為伍，就有心情清爽、腦清目明，心曠神怡之感。
3.垂釣時全神貫注，直視魚漂， 能夠使垂釣者迅速進入“放松入靜，恬淡虛無、安閑清靜”的狀態，這樣可以松弛身心，陶冶性情，---衰老。
4.從垂釣姿勢上說，時而站立，時而坐蹲，防蚊釣魚帽衫，時而走動，時而又振臂投竿，這就“靜中有動，動中有靜”。如此動靜結合，防蚊透氣帽衫，剛柔相濟，就連內臟，筋骨、肌肉都得到了鍛煉，怎么會不增強體質呢？
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