將面粉撒在面團的另一端，---銹鋼板上取一小塊面團，然后將其放在表面上。用雙手拉動長度，正宗早餐培訓學校，然后用搟面杖使其寬8厘米，厚1厘米。用刀子將條帶切成2.5厘米寬的條帶。如果是一個辣鍋，把它放進鍋里，在表面沒有變軟的時候把它漂洗一下。將色拉油注入鍋中加熱至百分之七十七，用小刷子在非刀面上取一小條刷子，然后在兩側放一條重疊條刀的兩側在兩邊都用，正宗早餐培訓學校，在條帶上用一根細木棒按下中間使兩條條粘在一起，然后用雙手握住條帶，輕輕拉伸它們，用右手扭動兩次方坯，然后將它們拉出來進入油盤首先將條帶放在中間，然后將油盤放在兩端，用油炸筷子煎炸，然后煎至條帶充滿金色，你可以把油瀝干，把刀變成短的部分，并把它放在桌子上。
1.配料：260g中筋面粉，130-140g牛奶，1個雞蛋，15g糖，10g食用油，4g鹽，3g酵母。
2，牛奶加糖，鹽，雞蛋分手。
3.加入面粉，酵母和油。
4，正宗早餐培訓學校電話，將面團變軟，不宜柔軟，因為粘手可用于將油點在上面。蓋上保鮮膜，放入冰箱---。你也可以把一個室溫和其他面孔開始一點點，然后把冰箱放在冰箱里，因為有時候你把臉和硬表面，臉是面筋，只是---死了，立即放冰箱，和冰箱溫度太低，酵母活動不是---，這些條件可能會導致---缺陷不好，為了安全，讓室溫保持一段時間，看到面團稍微發送，然后冷藏---晚上，第二天，可以做得---。如圖4所示，然后用手揉成這種表面稍微光滑的面團，盆上蓋上保鮮膜或蓋上蓋子，靜置醒發。 5.打開蜂窩狀眼睛就可以了。
6.在砧板上涂一層油，將面團切成小塊。
7.堆疊兩件，然后用筷子將它們壓在中間。
8，抻長鍋炒。
9.將筷子翻過來，煎至金黃色。
把面團和筷子混合。用手輕輕揉球。這時，面團仍然很粗糙，上面覆蓋著保鮮膜，濟寧早餐培訓學校，保存了十分鐘。再把面團揉光滑是正常的，而且面團的手會粘的。把面團放在冰箱里至少8小時。一般建議晚上揉面團，第二天早上取出。如果冰箱在家里，建議面團在這一步是矩形和扁平的。2，次日早上，把面放在抹了油的案板上，不用揉，直接平攤并整理成寬約7厘米，厚約1厘米的長條，再用刀切成寬2厘米的小條。如果事先呈長方形，這一步會容易得多，因為棍子不能舉起，大部分人在整個步驟中都是錯的，拉伸的面筋在整個過程中很容易再次受損，所以新手建議在前---晚上成型。e.面團應滾成扁平狀，如果事先準備好的話，更容易成功。
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