春日養生宜，小編今天又要跟大家聊聊了！-認為“久視傷肝”，肝通目，花茶圖片，和護眼是分不開的。可是，現代人每天都花大把的時間盯著手機、電腦，能不傷眼傷肝嗎？道理都懂，可就是離不開啊！如果你也有這種苦惱，不妨試試這幾杯茶！
四杯茶，護眼很管用1護眼喝它做法：白菊花2～3克、枸杞子3～5克，泡水飲用。這款茶能、、明目，適合普通人日常飲用，以養護眼睛。
2久視、眼疲勞喝它做法：白菊花2克、枸杞子4克、西洋參3克、炙黃芪4克，泡水飲用。這款茶明目、，可，長期飲用，能防止“久視傷肝”。3眼睛干澀喝它做法：白菊花2克、麥冬4克、胖大海2枚，泡水飲用。這款茶明目、滋潤，可用于眼睛干澀，還能---口鼻、咽喉干燥等---。4小孩護眼喝它養眼的藥材很多，不過，有些偏寒涼的方子，其實是不適合孩子的。家有小孩，不妨試試這款護眼茶：做法：貢菊6朵，桑葚5克，黑豆10克，核桃仁5枚，羅漢果少許。加水1800毫升，大火煮開，小火慢煎15分鐘，即可飲用。這款茶能---眼睛疲勞、充血、干澀等癥，老少咸宜、平和有益，不管是大人小孩，只要眼睛離不開手機的，都可以常備，尤其是電腦一族。
給大家介紹幾款適合---養顏的花草茶，有喜歡的收藏一下哦~~~~
1.降火—玫瑰花草茶玫瑰花草茶是用鮮玫瑰花、迷迭香、茶的芽尖按比例混合，窨制而成的茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花草茶具有美容養顏、通經、軟化血管的功效，對于---，---病及婦科有-。玫瑰花可調和，---和胃在《本草綱目》中就已有論述。玫瑰花草茶還具有-的效果，可以降火氣、消除疲勞，并幫助傷口的愈合。可見玫瑰花草茶它不僅僅是擁有一個好聽的名字，花茶，它也有它-的功效。
2.防止衰老—紅茶作為---四大紅茶之一，紅茶----各國消費者推崇，被稱為“獻給---的禮物”！紅茶產于斯里蘭卡等地，風味-、口感厚重，也是泡煮香濃奶茶的佳品。斯里蘭卡紅茶鈉含量低，對于有、需要攝取少量鈉的人來說，是理想的飲品。每日飲用可以---骨質疏松，還具有-的功效，長期飲用有助于減少---幼紋，令皮膚變得滋潤幼滑，真正從內到外的美麗。
3.—荷葉茶荷葉茶，源自-詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆赴任時就攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。荷葉茶以曬干粉碎的荷葉為原料，采用一定的工藝，與多種天然原料均勻混合，制成方便飲用的袋泡茶。不僅---效果-，北京市花茶，而且不需要刻意節食，對人體，對肥胖性------具有-的。
5.好睡眠—洋甘菊花草茶洋甘菊的味道微苦，但是有降肝火、、作用，可以提升睡眠，促進------，增強---抵抗力和修復能力，長期飲用還可以---皮膚---的狀況。如果你選用的是茶包的話，那么泡過的茶包冷卻后敷眼睛，可以幫助去除黑眼圈哦。周末晚上玩high熬夜后，第二天起來泡杯洋甘菊，體驗下一舉兩得的樂趣吧。
俗-的好“男人-，女人飲花”，花不僅只能用于觀賞，而且做---效也很多，還可以泡水喝，菊花茶的功效，尤其是對于女性而言，好處更是不用說。
而且，現在的人，普遍都不愛喝水，都愛往水里面添加一些東西，清香又有味道又好，而市面上花茶的種類也是越來越多了，很多女性可是挑花了眼，到底如何挑選花茶呢，現代的花茶種類那么多，你知道它們的功效分別都是什么嗎？今天就跟小編一起來看看哦…1.平陰玫瑰平陰玫瑰香甜如意，-，具有香氣正，清香、甜香、濃香等特點，被稱為中國傳統玫瑰的代表。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進-循環，且具有美容養顏、、軟化血管、保護，---干枯皮膚、、的作用，還有消除疲勞，愈合傷口，保護胃腸功能，長期飲用亦有助于。
茉莉花茶兼有綠茶和茉莉花的營養成分，富含葉綠素、兒茶素、茶氨酸、、茶多酚、---a、---ｃ、---e、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀、亮氨酸、賴氨酸、---氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。具有、解抑郁、----、防輻射、提高機體的功效，是一種健康飲品。
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