蜂蜜枸杞茶的功效-寧夏楠潯府中寧枸杞-寧夏枸杞

　　枸杞自古以來都是養身食療的佳品，作為藥食同源的代表，枸杞干經常被用來泡水、煲湯、泡酒、煮粥等，無論怎樣運用都是能夠長期運用來到達，營養保健，進步抵御力的目的，枸杞能吃嗎，但是經-研討發現，用傳統的燉、泡、煮等方式營養物質的吸收效率十分的低，-部物質不是被毀壞了就是被糜費了。像是枸杞中含有的---a等熱穩定性較差的營養物質，很容易遇熱合成被毀壞，如枸杞多糖在燉煮過程中也并沒有完整浸出來，這些有效成分沒有被人體吸收，自然形成了糜費

　　但是枸杞鮮果就不同了，沒有晾曬烘干等過程，功用因子不會遭到毀壞，又易于被人體吸收，果汁中也含有-的多糖，營養價值是干枸杞遠不能及的如今不只國內的人們越來越開端注重枸杞，就連國外的明星也都紛繁參加了枸杞養生的大軍中來了，像是麥當娜、伊麗莎白·赫利等明星都對枸杞情有獨鐘，在水果沙拉和夏日飲品中都能見到它們的身影。既然新穎枸杞遠比食用干枸杞效果好，那為什么市面上并不常見枸杞鮮果呢？

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