襄樊豆腐面是湖北襄樊地道的傳統小吃,屬于臊子面的一種,以普通的堿面為主要原料。襄陽豆腐面也叫窩子面和牛油面,學做粉絲煲,主要有豆腐面和牛肉面,牛雜面。屬于臊子面的一種。襄陽豆腐面的臊子比較講究,里面有二十多種作料。金燦燦的炸豆腐,配上褐色的大頭菜,合著細長的掛面,侵在香濃的大骨湯里,真是讓人聞香止步。襄樊豆腐面也可以把主食換做粉,味道也是一樣的。
主料:堿水面條、綠豆芽、豆腐干、五花肉、海帶
輔料:豆瓣醬 姜 蒜 八角
調料:花椒 桂皮 干辣椒 黑胡椒 醬油 大蔥 鹽
吃牛肉面,要注意兩點:一、牛肉面好吃,但不要把它當成每日必吃的早餐;二、牛肉面中的營養價值搭配不太合理,在吃牛肉面的時候要進行合理的調整。食用牛肉面時盡量加一個雞蛋或加一份牛肉,以增加蛋白質的攝取,同時多要些蘿卜片和蒜苗及香菜,再往碗里添加些醋。煮面條的水里要放些鹽,這樣煮好的面條不容易粘在一起。這樣,蘭州牛肉面的色、香、味、形、養就會-了。
1.紅薯粉的處理;
2.講解香辛料的作用及分類、選料及加工;
3.培訓重慶酸辣粉調味醬、麻辣醬、香辣風味醬、豆豉香醬、料油、自制調料,辣椒油,陳醋制作;
4.培訓素菜的處理和肉料的腌制方法與技巧;
5.煌旗-高湯熬制。
實操聯系:
1.備原材料,老師旁邊檢查指導;
2.自己操作所有流程,制作出成品,老師旁邊檢查指導;
3.學員自我思索制作重點環節,老師引導,熟透操作流程。
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