艾草是女人的保護(hù)草, 女人經(jīng)常艾灸, 養(yǎng)血自然足 !
艾灸是-流傳已久的一種養(yǎng)生方法,艾灸的卻是無需置疑的。
女性體質(zhì)為陰性,容易因寒涼而生病。正所謂“百病起于寒”。 其中是女人身體里-的地方。-是那些平日就-,手腳容易發(fā)涼的女人,易因寒冷邪氣侵襲而出現(xiàn)。
另一方面,艾灸柱加盟熱線,有些女孩-愛吃冷飲;或者貪圖涼快,將空調(diào)溫度調(diào)得過低;或者是為了漂亮,常穿露臍裝或在冬天也著裝單薄等。
在-理論中,脾主運(yùn)化-精微,開竅于口,其華在唇四白。所以虛不虛要多看看嘴和口。那么艾灸哪些地方有效果呢?襄陽艾灸加盟店的小編與您分享:
中脘穴:
能有效-胃部不適的-,艾灸柱加盟代理,同時(shí)有助于-。
位置:中脘穴位于腹部正中線,臍上4寸的位置上。
灸法:對準(zhǔn)穴位點(diǎn)燃,灸3~5分鐘,每日一次。
作用:每天艾灸10-15分鐘,能有效-胃部不適的-,同時(shí)有助于-
解溪穴:
全身祛痰-的穴位,對于解除下肢的水腫有較好的效果。
位置:解溪穴位于腳背、踝關(guān)節(jié)活動的凹點(diǎn)。
灸法:對準(zhǔn)穴位點(diǎn)燃,灸3~5分鐘,每日一次。
作用:這個(gè)穴位是全身祛痰-的穴位,對于解除下肢的水腫有較好的效果。每日對解溪穴艾灸15分鐘,堅(jiān)持一段時(shí)間,能夠--。
關(guān)元穴:有助于調(diào)理氣血、固精。
位置:關(guān)元穴位于臍下3寸的位置,屬于養(yǎng)生保健的穴位
灸法:對準(zhǔn)穴位點(diǎn)燃,艾灸柱加盟,灸3~5分鐘,每日一次。
作用:長期對關(guān)元穴施灸或者艾灸有助于調(diào)理氣血、固精。每日可以艾灸10-15分鐘,艾灸柱加盟多少錢,能夠幫助-。