跑步機的好處
1. 不受環境變化因素影響。不過呢，也有個不好，就是沒有下雨的借口偷懶了。
2. 用于傷愈后的恢復訓練。因為它---的避震是能有效避免---的路面對下肢造成過高的沖擊力，辦公室跑步機批發報價，老王經常就用機跑用作傷愈后的恢復訓練。
3. 用于---。哪怕是大體重的---者，跑不起來，也可以通過跑步機，把跑步機的坡度調至5-8°，不要跑，通過這樣的坡度走保持體能，這種方式是個---的開始，慢慢過渡到跑走結合，然后再過渡到全程跑起來。
4. 修正跑姿。跑步機能將注意力---在跑姿和身體各部位的反應上，如果跑步機旁有面鏡子，或者放一臺攝錄機，就能---的查看自己跑姿的缺陷。也能把注意力集中在身體部位的反應上，能及時發現問題所在。如果帶上不同的跑鞋，也能---的測試不同跑鞋的優劣。
我們知道，功率越高越好，價格也越貴。電機的連續功率是2p到3p，是適合家庭使用。商用跑步機一般有4p到6p。比如2.25p適合85公斤以下使用，其峰值功率可承受85公斤的負載。所以跑步機的馬達的持續功率要---關注。
第三，跑步帶的寬度也是一個需要考慮的參數。
跑步帶的寬度也就是跑步區域，只要---膀寬一點就可以了。目前，商丘跑步機批發報價，市場上有40厘米至50厘米的家用跑步機，商用跑步機一般都在50厘米以上，但家用應該考慮房間大小和門寬。根據我們的經驗，45厘米是適中的，女性42厘米就足夠了。當然，50厘米更舒適，除非你是大胖紙有更高的要求。
1、鍛煉效果、消耗熱量、強度、勞累程度幾乎一樣。雖然有各種各樣的說法，認為跑步機比路跑要輕松很多，甚至于有人拿出了數據說是70%之類的云云。但是，億健跑步機批發報價，我沒有看到的報告說明兩者有明顯差異。反證法：跑步機都在用，包括所有的發達，如果真的有那么大的差異，那么廠商肯定會進行改進，音樂跑步機批發報價，或者進行標注。就我本人來說，在路上、操場上、跑步機上都多次跑過10公里、半程---，時間差不多，疲勞程度差不多。也跑過12分鐘跑，等等，成績也幾乎一樣。
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