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潛水時不小心弄掉面鏡的情況，發生的概率很低，而且即使發生了，大多數情況下，處理得當也沒有太大的風險。
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無論游泳姿勢、---的方式方法如何，---技術都應符合三個基本要求：
1.游近池壁不應降低速度，游泳帽供應價，并且要轉得快。
2.---動作結束后的身體姿勢應有利于蹬壁。
3.有利于游泳動作的銜接。
游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，游泳帽，使身體在水中有規律運動的技能。
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做吞咽、左右活動下巴，同時捏住鼻子，閉嘴，輕輕鼓氣。在你感到不適前，每下潛一公尺，就做一次壓力平衡。如果等到不舒服才開始平衡壓力，這時恐怕來不及了，因為這時水壓可能大到---阻斷空氣通道。當體內空腔感到不適時，游泳帽供應商，你要上升至到不是消失為止，然后增加做壓力平衡的頻率，再繼續緩慢下潛。經驗的累積會使你做壓力平衡的動作容易些。
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