無束縛感
大家都知道，瑜伽動作非常的大開大合，瑜珈服選擇要素就是沒有束縛感。好的瑜珈服穿起來有一種裸感肌的穿著感，非常的柔軟，裸感的面料，貼合練習者的身體，就好像是練習者的第二層皮膚。這樣的面料也是要求瑜珈服需要非常的有彈力。在練習過程中，一些高難度的動作，練習者能夠感受到瑜珈服的彈性非常的好，運動起來非常的舒適，所有的動作都能夠完完全全的展示-，這樣的瑜珈服衣服彈性真的非常-，也大家選擇。
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如果是冬季選擇緊身一點的衣服，彈性一定要好。
因為瑜伽有很多全身伸展的大動作，而且不是只有某幾個角度的動作，因此，若是穿著棉麻質寬松舒適的服飾，固然覺得透氣、舒適，但有時會因為布料沒有彈性，有束手束腳之感，無法做到完全的伸展。
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視你的運動量而定
如果你想做高強度的練習，如高溫瑜伽、阿湯、流瑜伽、普拉提等課程，建議穿運動面料的緊身瑜伽服。一方面練習中出大量汗，可以迅速排出，不會像棉質衣服吸汗后變重。
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