真正的酒鬼花生怎么制作步,選花生米,吧顆粒不好的都挑出來,以免影響口感,選擇顆粒賣相---的,選好以后,找一個容器,酒鬼花生廠_川香麻辣味蠶豆,把花生米用溫水泡一段時間后,用手搓掉花生米表皮的皮。
真正的酒鬼花生怎么制作
選花生米,吧顆粒不好的都挑出來,以免影響口感,選擇顆粒賣相---的,選好以后,找一個容器,把花生米用溫水泡一段時間后,用手搓掉花生米表皮的皮。
從營養方面考慮,油炸首先不可取;生食也不可取,因為在花生生長過程中會,是---的強的---物,會沉積在中,誘發。吃花生健康有營養
現在是花生大量上市的時節,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食、油炸、炒、煮”。
從營養方面考慮,油炸首先不可取;生食也不可取,因為在花生生長過程中會,是---的強的---物,會沉積在中,誘發。
因為有水溶性,如果煮吃,基本能把濾掉,這樣吃煮熟的花生較為安全,也易于---,營養素的損失,炒的話無法破壞,所以說煮是。
香脆酥花生米的做法
1. 挑選大小一致的花生米
2. 往花生米里打入雞蛋液。
3. 攪拌均勻,讓花生米全部裹上蛋液
4. 另外一個碗,放入芝麻
5. 開始配料,加入孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,五香粉,鹽
6. 佐料攪拌均勻
7. 往佐料里加入面粉,攪拌均勻備用
8. 把裹有蛋液的花生米放入面粉里。
9. 前后搖晃,全部裹上面粉即可。
10. 鍋里放油。
11. 油微熱就下鍋炸。小火炸,用漏勺,輕輕翻動
12. 一直有炸開的聲音,說明還沒炸好。觀察顏色變黃,沒有炸開的聲音就可以關火了
13. 炸好后,撈起來。放涼就可以吃了
14. 放涼的香脆酥花生米---酥脆。
烹飪技巧
1.花生米裹蛋液時要全部裹上,花生米不容易裹,要慢慢來。
2.炸花生米時,要小火,不然容易糊。
3.聽不到炸開的聲音就熟了。
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