蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經工商、衛生、稅務等相關部門審批成立的專i業ai級餐飲服務型企業，長期致力于工廠、企業、學校、醫院等企-職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設計等后勤服務工作。
健康的飲食規則3
每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以-還可以淡化黑斑。
空腹時不要吃蕃茄飯后在吃。飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。早上醒來，先喝一杯水，預防結i石。
1、常吃宵夜會得胃ai，因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好
3、雞-含有致ai物，不吃較好
4、飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果
5、早上吃水果是金，食堂內包，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄，飯后吃
8、早上醒來，學校食堂外包，先喝一杯水，預防結i石
9、睡前3小時不要吃東西。會胖
蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經工商、衛生、稅務等相關部門審批成立的專i業ai級餐飲服務型企業，長期致力于工廠、企業、學校、醫院等企-職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設計等后勤服務工作。
工廠飯堂承包公司關于食堂消防安全注意事項
1、不在食堂-;
2、不用電爐，亂扯電線;
3、配備消防設施，經常保養消防器材;
4、一切易i燃液體應當放置于遠離火種及陰涼之地方，煤氣罐周圍禁止堆放雜物;
5、加強員工消防安全教育;
6、嚴格控制用火，用電和用氣;
7、發現火情立即報警。
蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經工商、衛生、稅務等相關部門審批成立的專i業ai級餐飲服務型企業，長期致力于工廠、企業、學校、醫院等企-職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設計等后勤服務工作。
各種健康的飲食習慣
1、10種吃了會快樂的食物:深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，蘇州園區食堂，番瓜，工廠食堂外包，低脂牛奶，雞肉，櫻桃
2、睡眠不足會變笨，-須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老
3、很佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點~
4、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗1體的b細胞，增加細1菌感i染的機會?
5、服用膠1囊應以冷水吞服(可以個吃)，睡前30分先服藥.忌立即躺下?
6、酸梅具防止老化作用，青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
7、掉發因素:熬夜，壓力，-，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理?
8、幫助頭發生長:多食用包心菜，蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。
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