十二公分紅仁核桃樹(shù)品種純正-山東鑫農(nóng)園藝

核桃為落葉喬木胡桃的堅(jiān)果。我國(guó)的核桃栽培歷史悠久，種植資源豐富。核桃仁中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物及微量元素，它還含有對(duì)人體有特殊功效營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有-的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直將核桃作為一種滋補(bǔ)品來(lái)食用。下面給大家講解一下核桃有哪些食療作用：

   1、核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營(yíng)養(yǎng)需要的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)0腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。

   2、核桃仁有防止動(dòng)脈0硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還可用于治0療非-依賴型糖0尿病；核桃對(duì)ai0癥---還有鎮(zhèn)痛，提升白細(xì)胞及保護(hù)0肝0臟等作用。

   3、核桃仁含有的大量-e，經(jīng)常食用有潤(rùn)-、烏須發(fā)的作用，可以令皮膚滋潤(rùn)光滑，富于彈性。

   4、當(dāng)感到疲勞時(shí)，嚼些核桃仁，有-0疲勞和壓力的作用。

   5、核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)。

   6、可補(bǔ)0腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便。

   7、治腎0虛喘嗽、---腳弱、陽(yáng)0痿遺0精、小便頻數(shù)、石淋、大便燥結(jié)。

   8、分心木核中木質(zhì)隔層味苦、性溫；補(bǔ)0腎，澀精。

   9、破血-。用于血滯經(jīng)閉、血瘀腹0痛、蓄血發(fā)狂、跌打瘀能等病癥。

   核桃比較適合腎0虛、肺0虛、神經(jīng)0衰弱、氣血不足、ai癥---多食；尤其適合腦力勞動(dòng)者和青少年食用。