tpe墊的優(yōu)勢，品質(zhì)輕，易帶上，容易清洗，濕區(qū)情況地面防滑性均很---，并且軟墊tpe材料純凈度高得話沒有味道。大多數(shù)pvc聚氨酯發(fā)泡的軟墊由于加工工藝和成本費的緣故---是一些味兒的，這一點是沒有方法除去的。即便一些商品沒了味兒，并不是意味著其成分更改或是一些有害物不會有，除非是歷經(jīng)出口商品的規(guī)范開展過各種各樣檢測。
一、練習前保持空腹1-2小時
原因：
瑜伽體式是以人體脊柱為中心。前后左右的伸展，山東瑜伽墊，擠壓，會使胃部負擔過重，導致練習者在練習過程中產(chǎn)生-、頭不舒服、胸悶現(xiàn)象，瑜伽墊，---的會出現(xiàn)---。
ps：如果非常饑餓，可吃一根香蕉或吃點流食如喝杯牛奶，這樣能補充身體能量，有利于持續(xù)下去。
二、熱浴、桑拿后30分鐘內(nèi)不宜練瑜伽
原因：
熱浴、桑拿使---循環(huán)加快，瑜伽墊材質(zhì)，瑜伽練習也是促使---充分循環(huán)，兩者同時進行會加快心率，增加---負擔。
ps：練習前可進行冷水浴，其目的可清潔身體，使身體---循環(huán)的速度減緩，不會加大---負擔。
4個選擇瑜伽墊小---:
1.用大拇指和食指捏瑜伽墊，瑜伽墊批發(fā)，試試耐壓性和綿軟度如何。
2.弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗后的情況，看看會不會打滑。
3.用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易撕裂?
4.留意瑜伽墊的材質(zhì)，選擇型的。聞下味道太刺鼻的就有很大可能是塑料污染材料，這樣散發(fā)的味道也會影響練習的效果也對身體不好。
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