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正脊床——可以摸到自己的腳尖嗎？

荊州市脊之源科技發展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，聞名的魚米之鄉孕育著勤勞奮進的荊州人。

在物質文明飛速發展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于---脊柱健康事業，經多年潛心研發生產銷售脊柱梳理床，并獲得實用新型產品。深得醫院、診所、各類養生保健---的親睞，更遠銷海外。

---出生后很輕松地可以將小腳丫塞到嘴巴里，隨著逐步長大，這個動作是不是越來越難實現呢？小時候女孩子輕松就下腰，腿一出溜就劈豎叉劈橫叉，現在呢？再做做試試？歲月流逝，我們的身體也在慢慢變硬，而這又將帶來什么危害呢？

可以摸到自己的腳尖嗎？一般來說，隨著年紀增長，身體會不斷硬化，比如關節活動范圍變窄、肌肉量減少、肌腱和韌帶等無法伸展。很多年輕人忽視了自己的身體在提前變硬。

手自一體正脊床——---的分級

荊州市脊之源科技發展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，聞名的魚米之鄉孕育著勤勞奮進的荊州人。

在物質文明飛速發展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于---脊柱健康事業，經多年潛心研發生產銷售脊柱梳理床，并獲得實用新型產品。深得醫院、診所、各類養生保健---的親睞，更遠銷海外。

一級：脖子酸痛、僵硬(這是---的常見---，也是預警信號)。二級：肩膀、后背(尤其是肩胛骨內側區域)酸痛，僵硬。三級：睡覺經常落枕(落枕是一種早期---)。四級：胳膊出現疼痛，麻木，---的時候出現過電樣的感覺(從這一級開始去醫院)。五級：手變笨，不靈活(從這級開始需要盡快---)。六級：寫字開始變化，吃飯開始用勺，不敢用筷子。七級：走路出現不穩、發飄、跑偏、走路像踩在棉花上，一腳深一腳淺的感覺。八級：四肢出現無力感，走路出現跛行(從這級開始需要盡快手術)九級：小便、大便出現難言之隱。十級：出現癱瘓，下不了床。

荊州脊之源脊柱梳理床

荊州市脊之源科技發展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，聞名的魚米之鄉孕育著勤勞奮進的荊州人。

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頸部保暖，---局部---循環。

炎熱季節，空調溫度不能太低，涼風不能直接對著頸肩部，在秋冬季節，穿高領保暖衣服，洗澡時可以讓熱水多沖一沖頸肩部。

勤做運動

適當參加力所能及的健康的體育活動，如羽毛球、籃球、游泳等，這些運動可以---頸椎供血，防止和---頸椎退行性變的發生年齡。

總之如果您的頸椎有不適感，建議您一定要到正規醫院就l診，幫助明確---的---程度，確定相應的---方法。切不可盲目尋求---，避免適得其反，釀成后患。