一斤竹蓀多少錢-云南香格里拉叢茸菌業-竹蓀

竹蓀-------香格里拉市叢茸菌業有限公司位于云南省迪慶藏族自治州香格里拉市建塘鎮環湖路臘浪村臘浪達1號，公司成立于2018年，主營養身食材的包裝、零售、批發等業務。主營產品有：松茸、松露、等菌，及蟲草、藏紅花一類養身。

黃裙竹蓀黃裙竹蓀與普通竹蓀長相相似，但菌裙檸檬黃色至橘黃色，竹蓀貴嗎，似裙子，網眼多角形。菌柄近白色或淡黃色，海綿狀，菌托為淡紫色，常被稱為“黃裙仙子”。

香格里拉市叢茸菌業有限公司位于云南省迪慶藏族自治州香格里拉市建塘鎮環湖路臘浪村臘浪達1號，公司成立于2018年，主營養身食材的包裝、零售、批發等業務。主營產品有：松茸、松露、等菌，及蟲草、藏紅花一類養身。公司自成立以來，我們始終堅持把原生態的新鮮食材帶給顧客，我們所有的新鮮菌，都由當地山民上山采摘，再帶出大山由快遞發往各地，全國48小時即可抵達，沒有中間商，保持貨。

鯽魚竹蓀湯

我是一個很愛煲湯的人，各種煲、熬都喜歡。其實是因為喜歡喝湯，今天這道加了竹蓀的鯽魚竹蓀湯，味道鮮美，竹蓀的口感很-，脆脆的，我-喜歡吃。竹蓀，鯽魚都是非常健康又美味的食材，兩者一起燉鍋湯，營養價值-的，還能脂---，家常又美味的營養補湯，冬季-適合煲湯啊，趁周末快快煲起來和家人一起喝。

　　食材：竹蓀3朵，鯽魚一條半斤，蔥結一個，姜5片，枸杞適量，鹽少許

做法：

一步：竹蓀冷水泡發1小時；鯽魚洗凈備用。

第二步：1小時后泡發竹蓀的水已經變黃，稍微清洗一下竹蓀干。

第三步：竹蓀切段。

　第四步：熱鍋燒油，燒至7成熱，下鯽魚，煎至兩面金黃。

第五步：倒入多量的開水，放入姜片和蔥結。

第六步：蓋上蓋子煮15分鐘。

第七步：加入竹蓀，適量枸杞繼續煮15分鐘。

第八步：出鍋前3分鐘放入少許鹽攪拌。

第九步：香噴噴的鯽魚竹蓀湯完成。

奶白奶白的湯太好喝了，竹蓀肉肉太爽脆了，鯽魚太鮮美了，完全被美味包裹住了，幸福死了。周末大家一起煲上一鍋湯慰勞一下自己吧。

小貼士：

1，鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有-、開胃、利水、通乳、除濕之功效。

2，其他竹蓀的裙 帽 根都需要去掉，不能吃。我用的這個整顆都可以吃。

3，煲湯盡量不用太多其他材料，原汁原味，更營養。