重慶健身器材-力動康體-健身器材廠家

廣州力動健康科技有限公司簡稱“力動康體”，主要服務：家庭、單位、健身房等各項健身、健康解決方案、各類運動場館建設。提供策劃、導購、身體成分分析等一體化服務。綜合經營了多達40多個品牌，產品線達2000多種，涵蓋了：有氧健身器材、力量訓練器材、按揉器材、體測設備、體育用品、康體設施等豐富的家用、商用健身器材、健身器材、家庭---等健康、健身類產品；在這里，顧客可以體驗到基于心肺功能鍛煉、強健體魄的健身產品；

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腿外展/腿內收器械；鍛練肌群：臀中肌、臀小肌、大腿內側；動作要領：1.調整插銷位置，讓雙腿的開合幅度盡可能大；2.用膝蓋向內或者向外---，而不是用腳來---；3.雙腿緩慢還原，不能直接放松；在徒手訓練和杠鈴啞鈴的訓練中，很難專門練到大腿內側和臀部外側的肌肉，但這兩個區域又是女生必練的部位。所以需要用到腿內收&腿外展器械，它的固定軌道能幫助你---地找到這兩個區域的---感覺。ps：健身房里這兩個器械通常也是一體的，通過轉動擋板的位置就可以改變它的功能。

v型把手，架：這個裝置，可以---的訓練到背肌的中部，或者說背肌厚度。動作類似于“杠鈴劃船”，廣州健身器材，但比杠鈴劃船更舒適，易掌握。背部肌肉本就不太好練，引體向上、高位下拉雖好，但還是偏重于背肌寬度的訓練，而這個，健身器材生產廠家，是為數不多的能有效訓練背部肌肉厚度的動作之一，健身器材多少錢，不管是家用，還是健身房里。那個v型把手，嚴格來說叫t型把手，或者說是t型把手的一個變種。我選擇它是因為它的形狀，更有利于加大動作行程幅度，有利于背部肌肉的頂峰收縮。那個架好像也叫炮筒架，在crossfit的---中比較常見，類似一個“關節”，---奧桿一端能夠固定在一個位置而又能自由活動。

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斷斷續續的去健身房顯然不滿足需求，還是把健身器材搬回家更實在！跑步機分為機械式跑步機和電動跑步機。年齡較大的人員可以選擇機械型跑步機，它是一種主動式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根據自身狀況進行散步、慢跑或快跑。年輕人可以選擇電動跑步機，它是一種被動式的跑步方式，在鍛煉之前，先根據自身體能設定跑步速度，然后按速度跑，不能自己變換速度，否則可能會出現摔倒的狀況。

高位下拉器械是健身房---的器械之一，健身器材廠家，經常看到有很多人排著隊練。它能模擬引體向上的---，鍛煉到整個背部的肌肉。如果你還做不了引體向上，不妨先從它開始。使用方法：1.調整坐姿，讓握把位于頭頂正上方；2.調節座椅前擋板高度，讓它牢牢固定住雙腿；3.抓緊握把，挺胸，先用肩部下沉的力量啟動，再向下拉動握把；4.呼氣下拉，吸氣還原；