皮膚又黑又粗該怎么辦?相信很多朋友都在為這個問題苦惱，難道就沒有辦法了嗎?其實只要護理得當，你也可以擁有潔白光澤的皮膚。皮膚又黑又粗該怎么辦?
皮膚關鍵在于護理
1.早晚選擇適合白己膚質、含自然成分之保養品，給予皮膚適右的清活、保護、護理。
2.選用不含鉛質及-色素重要的化妝品。因為鉛質過重的化妝品會阻塞皮膚使角質增厚，而曬了太陽-色素母細胞分泌更多-而無法排泄，更易-堆積。
3.若皮膚--，色素沉淀，務必多攝取雄生素c的食物，如蔬菜、水果之類或多使用其-能力的保養品，有助于-的消除，且注意深層清潔皮膚、滋潤、敷面及脫角質，使毛孔能夠正常的呼吸與代謝，-自然不易-。
4.護理期間，沉淀在皮膚內的-會隨著細胞一層層的代謝，所以皮膚會慢慢地潔白光澤起來，若有阻塞在毛孔內的、面皰也會漸漸清除出來，須預防-，避免多吃海鮮之類及油炸-的食物，避免引發、面皰-。
5.不要暴曬陽光。因為陽光中紫外線客易傷害皮膚，使皮膚-增加、角質粗糙、沒有光澤、提早老化。
很多人為了貪圖省事，或者為了節約，擦乳液或面霜的時候，會直接用來擦眼睛周圍。把面霜當眼霜來使用，這樣的結果就是長脂肪粒。
因為一般乳液面霜都比較滋潤，眼周-沒辦法吸收，久而久之就會產生脂肪粒。因此，面霜跟眼霜應該分開，選擇合適自己的眼霜。
就算使用了專門的眼霜還會長脂肪粒，很可能是這款眼霜太滋-，不適合你。如果你是容易長脂肪粒的人，就該選擇清爽型的眼霜，凝膠、啫喱狀的眼霜都是-的選擇。
身體，直接的結果就是造成-油脂分泌太過旺盛，毛孔堵塞，導致多余的脂肪無-常排出，這樣就會誘發脂肪粒的出現。
因此，平時如果發現身體出現失調，就要從生活習慣及飲食及時調理。如有-，可以在醫生的指導吃中藥進行調理。
喜歡吃甜食、油炸、油膩食品的人一般都會更容易長痘痘，那是因為這些東西都會導致油脂分泌旺盛。
相同的，油脂分泌太過旺盛的話，也會導致長脂肪粒。因此，為了預防脂肪粒的產生，平時就應該少吃以上食物，多吃水果蔬菜、多喝水，這樣身體才會正常。
有些美眉一看到脂肪粒就很喜歡去挑。這樣做法是不可取的，因為針如果沒有進行消毒的話，很可能會皮膚。而且，如果手法不當也會傷害皮膚。
重要的是，這次挑完并不--長出來。因此，如果長了脂肪粒-是到的美容院挑掉，或者用涂抹-的方式來祛除。
以前皇宮里都用鹽來清潔牙齒，令牙齒更潔白……”次看這則牙膏廣告時，我非常驚訝，查資料了解到，中的氟能起到殺菌、防止蛀牙的作用，每天早、中、晚以淡鹽水漱口，對除有。易出腳汗且異味較大者，常用鹽水洗雙腳可除臭。后來又陸續接觸到各種美容健膚的鹽方，有助于清除毛孔中積聚的油脂、露在鼻尖的黑頭及皮膚表面的角質和污垢，妙哉！我對的熱愛更是一發不可收拾。
嫩膚-
杏仁粉150克，鹽面1茶匙，加水調成糊，每周兩次，敷于-。
提神美目
150克，干菊花50克，生姜150克，搗碎，放鍋內炒熱，美容學校學費多少，待溫時用布袋包好，敷于-或固定于后頸部。
治
1茶匙，白醋半茶匙，開水半杯，溶化后用棉花蘸之洗面，每天一次。可清除-油脂，防止發炎。
-脫發
用濃鹽湯輕輕涂敷頭發根部，約5分鐘后再用清水洗凈，每日早晚各1次，15~20天為一-，可-頭發脫落。
美容
早晚洗臉后，把一匙細鹽放在手心，加水二三滴，仔細將鹽和水攪拌。用指尖沾著鹽水，從額部和頰部自上而下涂抹，邊涂邊作環形，每處3～5次。待臉上的鹽水干透呈狀時，以溫水洗去，涂上營養液或營養乳等。堅持使用，-皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。
-時可應用的沐。若用細鹽，油性皮膚者取細鹽一撮加適量水即可，干性皮扶則可以一匙水溶性或弱油性霜，加半匙和適量的水。按兩手肘，大、小腿，美容的學校，再胸、腹、背部的順序，青島美容學校，將鹽水涂抹全身，培訓美容學校，每個部位4～5次。待鹽水干后，躺在溫水里浸泡幾分鐘，毛孔中的污垢就被清除掉了。
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