告訴您-頭屑的9大-：
1、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕頭皮，不但可增加-循環，還可減少 頭皮形成。
2、七日換一只洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日后頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
3、噴發膠等化學會傷害發質，-皮膚，學校美容美發培訓，同樣會加劇頭皮屑生成。
4、早晚梳頭一百下，有助增進-循環，減少脫發又可減少頭皮屑。
5、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。
6、避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及等食物，因會-增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
7、戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡， 加速頭皮的產生。
8、不要將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成-，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
9、用溫水洗頭。水過熱會-頭皮油脂分泌，令頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
漂色固然美，但在漂色結束后怎樣才能更長時間保持顏色呢？有需要做怎樣的護理才能將頭發的損傷度降低。
1.日常洗頭水溫不宜過高
熱水會令頭發的鱗狀表層膨脹，出現打結和色澤暗沉。應該使用適宜的冷水，-不要超過40°c，冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭發充滿光澤。
2.使用帶有鎖色功能的護發素
可以選擇一款添加鎖色成分的護發素，例如季銨鹽-91。能夠給頭發形成保護膜，減少色素的流失。
3.使用-酸洗發水
-酸會對頭發的燙染損傷起到一定的修復作用，同時也能達到-的清潔效果，溫和低-。
4.順著吹頭發
順著頭發的毛鱗片吹頭發可以讓頭發柔順不毛躁。
5.使用護發精油
搭配合適修復類型的護發精油可以幫助我們的頭發強韌有光澤。
發質不好如何護理?發質不好的朋友不會少吧，那么如果發質不好如何護理呢?下面由給大家來介紹下.
洗前頭皮
正式洗發前，用專門的頭皮護理產品頭皮，能幫助因壓力或束發而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果。建議在干發上進行，并且一定要用指腹部位，不能用指甲去摳頭皮哦。時，遵循由下往上的順序，以螺旋狀，促進-循環。以每天洗發的頻率，頭皮每周2~3 次，為理想。
挑選洗發水
小編告訴你挑選洗發水時，重要的考量是這款洗發乳與你的頭皮是否契合，洗發水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌，其次才是去除發絲上的造型產品殘留物和灰塵，所以干性發質油性頭皮的人，其實要選擇適合油性發質的洗發乳，至于頭發的干枯、枯黃等問題，美容美發培訓中心，則可交由潤發產品去-。
把吹風當成舉啞鈴
洗后的頭發，不要馬上吹風，先用干毛巾輕拍、包裹，美容美發哪里學，將水分吸去一部分，再用吹風機吹，先吹內層頭發，德州美容，再吹外層，不要開到強熱檔，盡量用低溫吹風，同時吹風機距離頭皮要至少8cm 以上，并且建議左右換手，這樣能幫助鍛煉不常使用的內臂肌肉噢。
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