盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)很重要。
愛美之心，人皆有之！ 隨著人們生活水平的提高和對科學(xué)健康審美觀念的日益重視，產(chǎn)后恢復(fù)——這個致力于女性健康和美麗的全新行業(yè)，如今已在我國悄然興起。當(dāng)代都市女性大多具有開放的視野和健康生活觀念，她們尤其重視產(chǎn)后生活，重視產(chǎn)后健康和美麗。產(chǎn)后恢復(fù)，蘇州盤瑤健康管理咨詢有限公司，是指女性在生產(chǎn)---之后，常常會因為身體過于虛弱而需要恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復(fù)。
盤氏瑤醫(yī)告訴你
忌不洗澡、不梳頭
新媽媽產(chǎn)后容易大量出汗，脹還要淌奶水，下身又有，全身發(fā)黏，就應(yīng)比平時更講究衛(wèi)生。一般產(chǎn)后1周可以擦浴，1個月后可淋浴，不宜在澡盆內(nèi)洗盆浴，及時洗澡有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物排出，防止滋生細l菌，還可恢復(fù)體力，解除肌肉和神經(jīng)疲勞。
有的新媽媽怕頭疼、脫l發(fā)等，產(chǎn)后不敢梳頭。事實上，通過木梳---頭皮，可促進局部皮膚---循環(huán)，反而能夠防止頭發(fā)脫落、發(fā)絲斷裂、分叉等。
盆底就像一個“吊床”，托起了我們的、膀胱、直腸等臟器，由于和分娩會對盆底肌肉、韌帶造成不同程度的損傷，在產(chǎn)后如果盆底恢復(fù)不好的話，則容易出現(xiàn)脫垂等，---的話會出現(xiàn)漏尿，---等盆底功能---的發(fā)生，---者可能會影響女性的一生。
所以產(chǎn)后常規(guī)對媽媽們的盆底肌功能情況進行評估，成了預(yù)防盆底功能---的---項，如果評估結(jié)果恢復(fù)---，盡早進行檢查哦！
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