永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享堅(jiān)持長(zhǎng)期---——可以“三抗”
一杯300毫升的茶水，抗i氧化效果相當(dāng)于1.5瓶紅葡萄酒(每瓶約750毫升)，相當(dāng)于12瓶白葡萄酒，相當(dāng)于4個(gè)蘋果，相當(dāng)于5只洋蔥，相當(dāng)于7杯鮮橙汁。
這就是為什么茶葉有“三抗”的好處，即抗ai變、抗輻射、抗i氧化。法國(guó)巴黎預(yù)防醫(yī)學(xué)中心尼古拉?唐善的研究表明，與不---的人群相比，愛---的人逝世風(fēng)險(xiǎn)降低24%。
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白茶五行歸金
氣味鮮香，入肺經(jīng)，通大腸經(jīng)。肺主皮毛通透，故白茶能以表透毒散熱；適合秋季飲用，降火去燥、排i毒。
秋季“化者為收，其氣為燥，五行屬金，五臟主肺，在色為白”。秋季是自然界萬物肅殺，百葉凋零的季節(jié)，使人有口干舌燥，-口苦之感，易引發(fā)-的---，適合喝白茶。
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永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享早起第壹杯水應(yīng)該怎么喝
堅(jiān)持每天早晨喝開水的你，真的喝對(duì)水了嗎？早起第壹杯水要喝多少，怎么喝？正確的喝水方式要注意：
1. 水量：200-300ml為宜。第壹杯水喝得太多或太少都不好，喝得太多會(huì)引起---負(fù)擔(dān)，喝得太少又起不到補(bǔ)水效果。對(duì)于高i血壓和功能障礙的人來說早晨喝水應(yīng)該適量，高i血壓---過量飲水反而會(huì)增加血容量，使血壓更高；而---喝開水過多也會(huì)增加壓力。
2. 水溫：25℃。煮沸后冷卻至25℃的水，與細(xì)胞的親和性是蕞佳的，能---地促進(jìn)細(xì)胞---，過涼或過燙的水都會(huì)---腸胃。可以在頭天晚上用有蓋的杯子晾適量水，第二天再兌開水達(dá)到適宜溫度。
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