板栗含有豐富的不飽和脂肪酸、---和礦物質，可---高／血壓、冠心／病、動脈／硬化、骨質疏松等---。是延年／益壽的---補品。
2。栗子含有核黃素，經常吃栗子對長時間難以治／愈的兒童口腔、舌頭---和---口腔／---有益。
三。板栗是一種高碳水化合物含量的干果品種。它能為人體提供更多的熱能，幫助脂肪代謝。具有益／氣、-、健胃、健腸的作用。
4。板栗富含---c，能維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能，---骨質疏松癥、腰腿無力、---、疲勞等，---人體衰老。板栗是老年人理想的保健產品。
吃栗子有什么好處？
口感甘甜，性溫馨，入脾、胃、腎經絡；
滋補胃脾，補／腎強筋，活／血止血；
用于腎／虛引起的尿頻和腰腿無力：30克栗子，在火中煮，每天早晚各一次。
板栗具有與人參、黃芪、相同的營養功能。對腎／虛有較好的療／效，故又稱“腎果”，尤其適用于腎／虛、大便---的老年人。
遷西板栗適合使用的人群
1. 適宜老人腎／虛者食用
2.對中老年人腰酸---，腿腳無力，小便頻多者尤宜
3.適宜老年氣管炎咳／喘，內寒泄瀉者食用
不適用吃食板栗的人群
1. 糖尿／病者忌食
2.嬰幼兒、脾胃虛弱、---／---者、患有風／濕病的人不宜多食。
板栗的適宜人群
一般人群均可食用。尤其適宜老人、腎／虛者食用，對中老年人腰酸---、腿腳無力、小便頻多、氣管炎咳／喘、內寒泄瀉者尤為適合。
關于板栗甜度，板栗甜度依個人口味，板栗剛下樹時，沒有經過糖化感覺可能不甜，只有在冷庫低溫狀態下，板栗才會實現糖化，栗農稱為“回窖”。親可以把板栗放冰箱冷藏2周或更久再食用，栗子就會覺得甜了。
干煲吃法，------，把板栗洗凈，平鋪在電餅鐺中，糖炒栗子，小火，在20分鐘翻下個兒，35分鐘左右就熟了！注意：不劃口時，第／一個板栗崩開時，關火就好了，小心燙到。沒有電餅鐺，普通鍋小火也可以
天津糖炒栗子由遷西縣城關蘊育板栗經銷店提供。遷西縣城關蘊育板栗經銷店www.tz1288.com是從事“預包裝食品、散包裝食品銷售，食用農產品、干果零售”的企業，公司秉承“誠信經營，用心服務”的理念，為您提供---的產品和服務。歡迎來電咨詢！聯系人：趙艷寶。
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