江北跆拳道培訓學校-復盛跆拳道培訓-威林武術培訓

一、對孩子的成果檢測

---是為了檢驗學員的學習成果，體驗在本級別練習中付出的努力與收獲結果的比例。讓學員清楚的知道自己學習到什么，掌握到什么，自己是否具備下一階段學習的條件。

二、能給學員一次鍛煉的機會

每一次考試都是學員對自我的挑戰，考的不僅是學員的技術水平，還有學員的面對挑戰的態度和心理素質，對---環境的熟悉，自身個人管理以及壓力的調節。

三、學員制定階段練習目標的重要

學員在面臨---時，常會感受到考試壓力，因此會在考試前的特定時間內提高對自我的約束和管理，再次審核學期內練習目標的達成進度，增加考核需要提升的技術內容練習，跆拳道培訓中心，明確執行個人的學習計劃。

四、學員收獲自信及感悟挫折的教育方式

通過---時，能夠體驗到成功的快樂，獲得成就感，提升學員的自信心，因而提高訓練的興趣和堅持度。沒有通過---時，江北跆拳道培訓學校，也是提高學員抗挫能力，克服心理障礙，再次勇敢出發的好---。

五、家長與學員的情感收獲

---向家長展示學員一個階段的學習效果，讓家長清晰地了解孩子的訓練情況，看到學員的改變和進步。當孩子面臨考試時，家長首先有一個重視、認真和積極的態度，并以這樣的態度去支持、鼓勵學員參加---，從而影響孩子也積極的面對。父母和孩子一起面對孩子的挑戰，給予孩子-和---的精神支持。家長要學會接納孩子的不足，允許孩子失敗，因為只有經歷失敗才能更快的成長。當家長樹立這樣一個教育理念時，傳遞給孩子的自然是不怕輸的精神，引導孩子正確看待結果。

跆拳道為什么都是一年報名的，怎么沒有學期卡了，為什么？

 經過云海十年的探索，發現作為業余跆拳道的訓練要以一年的時間為一個周期才能比較明顯的看到孩子的改變。長期堅持訓練比“三天的---，兩天曬網”所給孩子帶來的改變是截然不同的。所以我們現在都報年卡。

可以---嗎，會不會練之后腿和胳膊變得很粗？

    較為健康的---方式就是運動+控制飲食。運動時會燃燒有脂肪，但是如果運動完馬上進食的話，是會促進營養和食物吸收的，所以科學的方法是運動完兩小時內不要馬上進食或者補充水分，少年跆拳道培訓，兩小時后可以適量的進食以及補充水分。這樣長期堅持訓練，就能達到一定的---效果。

跆拳道的訓練有很多針對性的練習動作，復盛跆拳道培訓，可以減去局部脂肪，轉變為肌肉。有需要者可以請教練專門制定相應的---計劃。在科學的訓練方式下，是不會發生腿或者胳膊變粗的情況的。