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二、直拳別腿摔
在中，我首先以左直拳虛擊對方---，緊接著再用右直拳重擊其下頜，同時右腳上步別住對方雙腳，右手順勢大小臂箍住對方頸部，上下用力，將對方摔倒在地。
要領：左拳虛擊輕而快，右拳沉而重，進步別腿與右臂箍頸要迅猛協調、發勁要合。
三、拉臂過背摔
在中，對方以右擺拳攻擊我頭部，我速左---并以雙手擋抓住其手腕，緊接著我向前方上右腳，身體向左轉90°的同時，將對方右臂置于我右肩上，光山全封閉學校怎么樣，然后兩手向前拉，臀部向后頂，全身---，將其背起摔于體前。
要領：雙手抓臂及時，上右步迅速，背摔前，對方與我貼緊，發勁時，雙手向下拉與臀部向后頂要相合。整套動作要協調。

動作使用要點：
1轉體要快，以頭為先，光山全封閉學校招生，不能停頓，雙腿支撐要穩。
2做鞭拳動作時，以腰帶臂，前臂甩拳。
3力點作用于拳背或前臂
容易犯的錯誤以及糾正方法：
1轉體停頓，光山全封閉學校，站立不穩。糾正：專做轉體練習。
2前臂沒有外甩動作，形成直臂掄打，力點不準。糾正：原地練習鞭拳，體會甩前臂的要領。
鞭拳的用法：
1雙方對峙時，先以左拳虛晃進攻，繼而右腳插步，身體右后轉，光山全封閉學校學費，右鞭拳橫擊其上盤。
2---左或右沖拳攻擊上盤時，左腳經右腳前向后邁步，身體右轉180度，躲閃其進攻的同時，以右鞭拳擊其頭部。
3---繼續追擊時，在退守中突然---，以左鞭拳---其側面。

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